为提高辖区幼儿园的安全防范意识和应对突发事件的能力，进一步加强幼儿园的反恐工作，保障师生安全，近日，贵阳市观山湖区观山街道关工委联合金海域社区、观山派出所到观山湖区第二...
(2024-11-30)
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学习这6个公认减脂法则，2个月让你的体脂率下降5%！ 法则1、摄入适量优质蛋白 身体分解蛋白质会花费更多热量，相比于蔬菜、水果之类的食物，饱腹时间更持久，可以有效降低暴饮暴食几率...
(2024-11-29)
365建站客服QQ：800083652 “这天气一冷，我每天都手冷脚冰的，白天困脑袋转不动不说，晚上睡眠质量还差，睡得不沉，而且早上起来说话大点声都累。” “我也是，头发掉得比平时多，这气温...
(2024-11-29)
立冬了，寒风渐起，我们不仅要注意身体的保暖，还要关注肌肤的保养除了做好最基础的护肤以外，也要注重从内的调节通过摄入一些特定的食材，我们可以帮助肌肤达到由内而外的美白效果🧾...
(2024-11-29)
此刻，如果你正暴食完，陷入无限怀疑自我的负面情绪中；或者在减肥过程中，体重反反复复被搞心态，一直备受折磨与痛苦……推荐一个超绝心态给你们：【我都不要了。】【我什么都不要了...
(2024-11-28)
365建站客服QQ：800083652 1、腿凉——找脾辩证：脾主四肢，脾阳不足，体内容易积聚寒湿之气，寒湿之气流经腿部，便可能导致腿部冰凉。表现：腿凉，怕冷，腹痛，腹部胀满，口淡不渴，食欲...
(2024-11-28)
很多人会有胃胀困扰，他们即便不吃东西，胃也会发胀，吃完饭也胃胀，甚至喝口水都能引起胃胀。一整天下来，胃都是胀胀的，非常难受。 365站群 其实，这类人都存在脾胃方面的问题，他们...
(2024-11-28)
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(2024-11-27)
慢性炎症是衰老的标志，是衰老相关疾病的主要驱动因素。所以说，抗炎就是抗衰老。美国著名医生、作家、整合医学专家 Andrew Weil 教授提出来在营养学界爆火的“抗炎食物金字塔”，具体有...
(2024-11-27)
本文转自：人民网-江西频道 为加快推动特色农产品出村进城，宁都县邮政分公司积极开展助农直播，发挥“线上+线下”渠道优势，助力宁都农产品销售。 365建站客服QQ：800083652 2024年以来，宁...
(2024-11-26)