优雅的气质是许多女性都想要追求的，它不仅能够吸引到身边的人，更能够在社交场合中展现出智慧和自信。
然而，随着年龄的增长，许多女性往往会面临更年期、身体功能下降等问题，导致气质逐渐从优雅转变为邋遢。
为了帮助这些女性提高气质并保持优雅魅力，以下三件事是她们必须要做到的:穿搭提升衣品、鞋跟带跟和发型美烫卷，帮助她们“老而弥香”。
这些改变不仅仅体现在外表上，更应该体现在内心里，让她们自信地面对世界，散发出从容优雅的气质。
穿搭提升衣品。
可能有很多人都有这种想法，认为穿衣搭配只是锦上添花，其实不然。
如果你的气质再好，穿搭只要够精致、够优雅，就能够瞬间加分。
因为我们人虽然长得不像明星，但是通过打扮或者修饰，也能达到惊艳的效果。
古语有云:三分长相，七分打扮。
可见打扮的重要性。
要想打扮精致优雅，当然首要去做的事情就是穿衣搭配了，在衣服上我们应该多考虑两点:
一方面，我们的衣服要尽量选择长款的，这样能够更好的修饰身材，有助于提升气质;
另一方面，我们要注重衣服的版型，以及腰线的设计。
为什么说衣服的版型非常重要?
因为这代表着我们的气质形象;
就像明朝的衣服形状比较宽松，而清朝的时候，衣服就比较偏小。
你能想象古代那些架子膊也穿着宽松衣服吗?
他们只能靠自己去修饰身材，所以相应的，衣服通常就会比较小款。
在现代，随着人们生活水平提高，这些概念在一定程度上也变得灵活起来，例如社会上有许多专门定制女装的机构，可以根据身材为我们量体裁衣，这样就能更好地修饰我们的身材了。
所以在这个基础上，我们只需要选择一款适合自己的长款外套，就能很大程度上提升我们的气质。
那么如何选择适合的呢?
首先，我们要考虑自己的身高，如果身高没有优势就要找一些比较遮盖身高的长款外套;
其次，我们的外套和裙子的搭配也很重要，要考虑到各自的版型，以及上下搭配协调统一的问题。
最后，我们需要注意衣服的色彩搭配，正所谓“千变万化”，不同的色彩和搭配可以让我们焕然一新。
要想提升优雅感，在各个方面都要做到完美并且协调统一，这样才能够真正地展现出自己的内在魅力。
鞋跟也要带跟。
关于鞋子，不同类型的鞋跟在展现气质方面所产生的影响是不一样的。
站群论坛我们之前说过一点:如果想要把一双鞋子穿出优雅感，有一点非常重要，那就是戴跟。
如果我们选择的是一双平底鞋，那么我们腿部线条难以被展现，这样就不能展现出美女特有的大长腿效果。
当然，如果我们要求的是舒适性，选择平底鞋没有问题，但是如果我们希望更加优雅，就可以尝试更高一些跟高的鞋子。
也有很多人认为细跟才能显得优雅，其实并不是这样的，我们只要选2-3厘米左右跟高的鞋子，尽量避免尖头和细跟设计，这样既舒适又能够看起来优雅大气。
还有一种设计也是我们需要尽量避免的:低腰鞋。
这种设计虽然看起来时尚，但是它们会让我们的腿部线条不是很好展现，因此我们尽量避免。
帮跟买鞋小技巧:我个人有一个小技巧，就是尽量选择1到2个品牌，经常光顾，只有这样才能买到适合自己的。
为什么这样选择好呢?
因为每个牌子的设计师设计风格会有所不同，而且每个品牌都有自己固定设计理念，只有这样才能满足受众需求，它们有相应的人群锁定，这样在整体风格上才能保持高度统一和协调性。
但如果我们经常去更换品牌，无疑会打破这种统一性和协调性，那么这些品牌之间本来应该互为补充的东西，会被打破体系，和谐度大大降低，所以自然优雅感也会降低。
所以我建议我们找到适合自己的品牌之后，可以成为他们的小粉丝，然后经常看看他们的新款式，通过它们来匹配上面提到的搭配元素，比如裙子、外套等，这样就能更容易配出优雅效果。
副发型美烫卷。
很多人认为犯中年危机才剪短发，再加上剪短发比较保守稳重，所以她们觉得短发不是时尚酷炫风格，反而认为是落后过时。
其实如果没有闭塞，从短发流行开始，它就是一直流行至今，是一种时尚标志，再加上剪短发一般要求较高，所以它是通过精致要求来体现时尚感和精致感。
但是即使如此，我们也不能去模仿年轻人的一些不太符合自己的风格。
例如年轻人比较喜欢那种蓬松、卷曲的效果，但是很多中年女性不太敢尝试，因为她们认为这样显得浮夸。
这是我们中年一定要纠正过来的观念:中年并不意味着一定要稳重、低调，而是代表成熟、厚重含义，我们可以通过更好的方式来达到，例如蓬松、卷曲发型就是一个好的方式。
这种变化能够更好的吸引住目光，同时又不会让我们的形象显得想刻意讨好别人，所以这样才能既优雅又高级。
如果我们想通过烫发来获得更加精致感，可以选择中间分发型，通过头顶向两侧斜向、蓬松卷曲设计进行叠层剪裁，这样能够让头发在自然状态下，很好的映衬出我们的脸型，同时原本比较僵硬的形状，会变得更加柔和自然。
当然，我们除了注意发型设计外，还需要把握住其他一些设计元素，例如配饰方面，我们可以选择气质耳钉，在耳钉选择上，我们应该考虑到耳钉对整体形象和搭配方式之间的协调性和统一性。
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最后，在整个打理过程中，我们应该注重从头到脚每一个细节元素以及它们之间的协调性和统一性，尤其是在设计和色彩方面，更应该注意它们相互间的融合性以及整体美感效果，这样才能够展现出最高级的精致感和优雅感，同时也是最为考验我们身上知识内涵的一种体现。
