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发布日期:2024-10-29 06:25    点击次数:172

其实啊,很多时候身体会出现问题,都是因为中焦不通了。中医常讲三焦,那三焦具体指什么呢?简单讲就是上焦心肺,中焦肝脾,下焦肾膀胱。那为什么会说中焦不通,三焦就会堵呢?

中医上讲,中焦是上焦、下焦气机升降的枢纽。其中肝主疏泄,可以调畅一身的气机,如果肝疏泄失常的话,平时多会出现胸闷、肋胁胀满不舒,情绪起伏大,总是不开心,睡不好觉等情况。

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时间一久,肝气一直不上升,就会去克制脾胃,导致脾虚的情况。此时就会出现一系列脾胃不适的情况,比如头晕眼花,记忆力下降,反应迟钝,腹胀腹痛,消化差,吃得少,拉肚子等表现。

这样一来,整个人体上焦、下焦就不能交通,日久就会出现上热下寒的情况,也就是上半身经常上火,但下半身又很寒凉的情况。这时我们只需调理好中焦肝脾的功能就行了。那该怎么入手呢?

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首先咱们可以先来舒畅肝气,因为肝气郁滞才导致的脾虚,脾气不升,胃气不降,所以啊,这时候咱们就可以用小柴胡汤来调理,舒畅气机。

气机一通畅,那就该补脾了。脾胃是化生气血的源头,只有气机通畅,气血能运行于全身,才不会堵塞!而此时就可以参考补中益气汤来调理,补足脾胃之气。

那以上就是咱们今天所分享的内容了,不过以上仅供参考,身体出现不适,最好及时线下就医,我们下期再见。



  
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